Entdecke deinen inneren Plan.

Svenja Wulf
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gestalttherapie & EMDR
Mental Health Coaching

„Was will ich eigentlich wirklich?“ Wenn du bei dieser Frage feststeckst, begleite ich dich gern auf dem Weg zu mehr Klarheit in deinem Tempo. Ich unterstütze Frauen und Männer, Angestellte, Arbeitsuchende und Freiberufler, auch aus dem Kreativbereich, ihren eigenen stimmigen Weg zu finden.

Svenja Wulf

Meine Angebote

Coaching

Life- und Karrierecoaching nach gestalttherapeutischen Prinzipien. Stärke deine Selbstwahrnehmung, erkenne deine Bedürfnisse und löse blockierende Muster. Mit kreativen, achtsamen Methoden eröffnen sich neue Perspektiven und Handlungsspielräume. Im Karrierecoaching helfe ich dir, berufliche Ziele klarer zu sehen und konkrete Schritte zu gehen z. B. mit dem LINC Personality Profiler für Einblicke in Persönlichkeit, Werte und deine Kompetenzen. Organisationsaufstellungen machen verdeckte Teamdynamiken sichtbar, fördern Verständnis für Beziehungen und Konflikte und eröffnen neue Lösungswege, so entfaltet sich dein volles Potenzial.

Für wen ist das?

Wenn du berufliche oder persönliche Herausforderungen angehen, dich weiterentwickeln oder konkrete Lösungen finden möchtest – dann ist Coaching genau das Richtige für dich.

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Therapie

Im Hier und Jetzt bei dir ankommen, mit Gestalttherapie. Durch Erkennen, dass Körper, Geist und Seele zusammenspielen, findest du dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Selbstwahrnehmung. Das hilft, emotionale Blockaden zu lösen, und unterstützt dich dabei, innere Balance und erfüllte Beziehungen zu leben. EMDR kann dabei im Rahmen der Therapie belastende und traumatische Erlebnisse gezielt verarbeiten und emotionale Entlastung bringen.
Familienaufstellungen machen unbewusste Muster und Dynamiken sichtbar, für mehr Klarheit, Verständnis und deine Entwicklung.

Für wen ist das?

Wenn du innerlich wachsen, dich weiterentwickeln und Blockaden lösen willst, auch bei Ängsten, Depressionen oder wiederkehrenden Mustern, kann Gestalttherapie der richtige Weg für dich sein.

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EAC für Agenturen

Sorge für mentale Gesundheit, Teamharmonie und bessere Kommunikation in deinem Team. Mit Employee Assistance Coaching entlastest du Mitarbeitende, stärkst Zusammenarbeit, Kreativität und Produktivität. Der LINC Personality Profiler liefert wertvolle Einblicke in Stärken und Bedürfnisse, um individuelle Förderung und nachhaltige Teamentwicklung zu ermöglichen.

Für wen ist das?

Für Geschäftsführer:innen, Führungskräfte und HR-Expert:innen, die mentale Gesundheit und Teamzusammenhalt fördern und sich selbst entlasten wollen, für ein motiviertes, loyales Team.

Denn gute Mitarbeitende verdienen gute Begleitung.

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Eine lachende Frau in blauer Jeans vor einem weißen Hintergrund mit einer Holzkommode, einem großen Rahmen mit schwarzem '&'-Symbol und einer Vase mit Blumen auf der Kommode.

Hallo, ich bin Svenja

Coachin und Gestalttherapeutin

Willkommen! Ich bin Svenja, Gestalttherapeutin und Coachin und begleite dich mit Empathie, Achtsamkeit und einer positiven Lebenshaltung. Gemeinsam finden wir deinen inneren Kompass für mehr Klarheit, Zufriedenheit, Authentizität und Erfolg, ob im privaten Alltag oder im Beruf. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem erfüllteren Leben zu unterstützen.

Ehemalige Designerin

Früher gestaltete ich mit Freude kreative Verpackungsdesigns als Kommunikationsdesignerin, heute gilt meine Leidenschaft der Therapie, dem EMDR und dem Coaching. Ich begleite Menschen dabei, tief in ihre inneren Prozesse einzutauchen und ihre Lebensqualität bewusst und nachhaltig zu verbessern. Es erfüllt mich, Potenziale sichtbar zu machen und Veränderung zu unterstützen, hin zu mehr Selbstkontakt, Klarheit und einem stimmigen Lebensweg.

mit einer Vision

Auf diesem Weg findest du nicht nur mehr Klarheit, Kraft, dein persönliches Glück und Selbstverständnis, sondern auch Offenheit und Mitgefühl, für dich und andere. Ein wertvoller Beitrag für ein gutes Miteinander. Wenn du innere Fragen klären und Herausforderungen anpacken möchtest, begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.

Melde dich, wenn du mehr über meine Arbeit erfahren möchtest.

Herzliche Grüße – bis bald und sei liebevoll zu dir,

Svenja Wulf

Stimmen zu meiner Arbeit

  • „Ich kann Svenja als Coachin uneingeschränkt weiterempfehlen. Durch ihre ruhige, empathische und kompetente Arbeit hat sie mir in vielen Bereichen, nicht nur beim Thema Job & Karriere, sehr weitergeholfen. Die Sessions mit ihr waren stets bereichernd und haben immer genau die richtigen Fragen (und Antworten) aufgeworfen. Danke, liebe Svenja!

    Fr. L,-A..J., Hamburg - Karriere-Coaching

  • „Eine bedeutende Person, die ich für kurze Zeit kennenlernen durfte und die mir als Coachin zur Seite stand, um meine inneren Themen im Hinblick auf meine Kompetenzen und Fähigkeiten anzugehen und zu verarbeiten, bist Du Svenja. Deine hervorragende Betreuung meiner inneren Angelegenheiten und Deine professionelle Beratung haben mir sehr geholfen. Daher kann ich allen Führungskräften ihre Dienste wärmstens empfehlen und ich bin dafür so sehr Dankbar.

    Herr H.Y.. Hamburg - Karriere-Coaching

  • „Was für ein Glücksfall! Dank Svenjas Hilfe im Coaching und determinierter Arbeitsweise war es ein voller Erfolg, denn sie stupste mich behutsam in eine Ecke, an die ich sehr lange nicht mehr dachte, dass es passen könnte. Und wie es jetzt passt! Bin seit drei Monaten in einem Job der mir sehr viel Spaß macht und habe nur gutes Feedback bekommen. Dank dir nochmal Svenja fürs insistieren.

    Herr O. J., Hamburg - Karriere-Coaching

  • „Svenja hat mit ihrer sehr ruhigen Art, dem aktiven Zuhören, dem “richtigen” Moment etwas zu meinen beruflichen oder privatenThemen zu (er)fragen oder zu sagen, es stets geschafft mich punktgenau “abzuholen”. Die Dialoge mit ihr waren immer bereichernd und haben mich in meiner Situation jedesmal viel weiter gebracht. Das besonders wertvolle dabei war, dass Svenja mir nie die “fertige Lösung präsentiert” hat, sondern mich hat erkennen lassen, dass die “Lösung” in mir schlummert. Ich kann Svenja bestens und wärmstens weiterempfehlen.“

    Herr A.M. Hamburg - Life-Coaching

  • „Ich war bei Svenja Wulf für 12 Monate im Coaching gewesen und muss sagen, dass es eine tolle Erfahrung gewesen ist. Svenja ist eine sehr emphatische Person, die mit einer warmherzigen, einfühlsamen und professionellen Art und Arbeitsweise die entscheidenden Punkte herausarbeitet und in eine positive und konstruktive Richtung lenkt. Damit erzeugt sie ganz neue Sichtweisen, die mir sehr geholfen haben. Ich würde sie jederzeit bei Bedarf wieder aufsuchen.

    Herr T. H. Hamburg - Karriere- Coaching

  • „Das Coaching bei Svenja hat mich beruflich und privat meinen Zielen ein großes Stück näher gebracht. Sie hat mich sofort sehr genau verstanden und die richtigen Themen mit mir bearbeitet. Sie ist ein empathischer Mensch, sehr herzlich und vor allem professionell.

    Frau N.S., Schleswig - Karriere-Cacohing

  • „... Für mich war vor allem sehr wertvoll herauszufinden, was ich will und warum, was meine Stärken sind und was wahrlich zu mir gehört und zu mir passt und wo ich mittlerweile herausgewachsen bin. Ohne Svenjas Hilfe wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Ihre einfühlsame Art und zielgerichtete Arbeitsweise hat mir nicht nur Klarheit verschafft, sondern mir auch neue Perspektiven gegeben. Ich würde Svenja jederzeit meinen besten Freunden weiterempfehlen – ohne Zweifel!

    Frau R.H., Bad Lippspringe - Coaching

  • „Liebe Svenja, du hast mich in einer Zeit begleitet, in der ich in einer damals sehr unerwarteten und schwierigen Lebenssituation steckte. In dieser Zeit war es unglaublich hilfreich, dich an meiner Seite zu haben, da du immer mit Verständnis, Ruhe und Klarheit auf mich eingegangen bist.Durch die verschiedenen Blickwinkel,Spiegelungen,Denkanstöße, Fragen,sowie Antworten innerhalb unserer Gespräche,habe ich mir viel annehmen und bis heute bewahren können. Das Coaching mit dir war ein richtiger und wichtiger Schritt für mich – dafür möchte ich dir danken. Ein Coaching mit Svenja kann ich daher nur empfehlen!

    Herr J.Z., Hamburg - Coaching

Ist Coaching oder Therapie etwas für dich?

Ja, wenn Du herausfinden willst, was du wirklich willst im Job oder in deiner Partnerschaft dann ist Coaching der erste Schritt.

Ja, wenn du an einem Wendepunkt oder vor wichtigen Entscheidungen steht und dich überfordert fühlst, kann Coaching schon helfen.

Ja, wenn du dich blockiert fühlst und Unterstützung bei deinen Zielen brauchst, bin ich als Coachin und als Therapeutin für dich da.

Ja, bei Themen z.B. rundum deinen Selbstwert und Selbstbewusstsein stehe ich dir als Therapeutin zur Seite.

Ja, wenn du unter Mustern, Ängsten, Depressionen und Zweifeln leidest, kann Therapie dir helfen.

Der erste Schritt

Kontakt: Mail oder Telefon. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir.
Und eine Bitte: Antworte mir auch dann kurz, wenn mein Angebot für dich nicht passt oder du dich anders entschieden hast. Dann weiß ich Bescheid und kann den Termin jemand anderem anbieten.

Sprechzeiten: Montag bis Freitag, 9 - 19 Uhr

Erstes Treffen: Kennenlern-Gespräch (60 Min., 60,-€ netto).

Inhalt des Gesprächs: Austausch und Besprechung deiner Situation, mit Entscheidung, ob wir zusammen arbeiten mit Coaching oder Therapie.

Mein Angebot: Individuelles Paket mit mind. 5 Sitzungen

Flexibilität: Termine auch telefonisch oder online via Teams, Zoom etc. möglich

Abschluss: Gemeinsame Reflexion des Prozesses.

Was kostet das?

Meine 1:1 Coaching- und Therapiesitzungen, auch telefonisch und online, dauern 60min. Sitzungen für Paare dauern meist 90min.

Alle Kosten auf Anfrage.

Den Umfang von Therapie besprechen wir individuell. (Minimum 5 Sitzungen)

Nach dem Kennenlern-Gespräch erhältst du ein Angebot für ein Coachingpaket oder wir vereinbaren einen individuellen Therapieprozess.
(Minimum 5 Sitzungen)

Bei Telefon- und Online-Coaching bitte ich um Vorkasse.

Gut zu wissen

Heilkundliche Behandlungen nach §4, Nr.14 USTG sind umsatzsteuerbefreit. Gestalttherapie wird von gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Einige private Krankenkassen bieten jedoch eine teilweise Bezuschussung von Heilpraktikerleistungen, einschließlich psychotherapeutischer, an. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse.

Karrierecoaching ist in der Regel steuerlich absetzbar, wenn es berufsbezogen ist.
Ich empfehle dir das mit deinem Steuerberater abzuklären.

Termin vereinbaren

Seminare & Workshops

  • WIR FRAUEN in unseren wesentlichen Jahren

    NEU: Workshop ab 28.10.26, 18:30-21:00 Uhr
    WECHSELJAHRE?
    DIE WESENTLICHEN JAHRE.

    Vier Abende zum Sortieren, Klären und Verbinden

    Eine feste Frauengruppe für alle Frauen, bei denen sich gerade vieles gleichzeitig verändert: der Körper, die Rollen, die Vorstellung davon, wie es weitergehen soll. An vier Abenden schauen wir, was da eigentlich passiert und was für die nächsten Jahre wirklich zählen soll. Mit einem Abend zu den körperlichen Veränderungen, begleitet von der Heilpraktikerin Sylke Meyer. (https://www.sylkemeyer.de/)

    Deine Investition: 75,- € pro Abend

    Ich melde mich an

  • Weitere Seminare und Workshops sind in Planung

„Lasse zu, dass der beste Plan für dich aus deinem Inneren kommt.”

Ein bedeutsames Zitat vom Gestalttherapeuten Fritz Perls. Darin steckt die weise Grundlage und Haltung für meine Arbeit.