Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz · EMDR

EMDR-Traumatherapie Methode

EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing, heißt auf Deutsch „Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung durch Augenbewegungen“.

Es ist eine bewährte, sehr effektive Methode, die kurzzeittherapeutisch traumatische Erlebnisse auflösen kann. Mit EMDR lassen sich Ursachen und Folgen von kleinen und großen Traumata explorieren und bearbeiten, sodass du in kürzester Zeit eine emotionale Entlastung erfährst. 

Diese Interventionen sind eine gute Ergänzung zu deinen gestalttherapeutischen Sitzungen.

EMDR bedient sich der Augenbewegungen, die in der REM-Schlafphase zur Verarbeitung der Tagesereignisse wichtig sind, da sie für Entspannung und Entlastung sorgen.

Das Resultat einer Sitzung, die du als Klient im Wachzustand erlebst, ist oft schon eine schnelle, entlastende Veränderung der Erinnerungen an das Problem, außerdem ein Abklingen des damit verbundenen emotionalen und somatischen Erlebens. 

Folgende Behandlungsgebiete lassen sich u.A. behandeln: 

• Stresssituationen

• Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)

• Belastende Lebenserfahrungen & Anpassungsstörungen

• Starke Trauer nach Verlusterlebnissen

• Folgen von Bindungstraumatisierungen

• Depressionen, Angst- und Panikstörungen

• Psychosomatik

• Krankheitsbewältigung

Möchtest du dazu mehr Informationen? Dann sprich mich gern an.